Магическое число 7.
В 1957 г. гарвардский психолог Джордж Миллер опубликовал статью, ставшую самой цитируемой публикацией в истории психологических исследований. Статья называлась «Магическая цифра семь плюс-минус два: о некоторых пределах нашей способности обрабатывать информацию».
В своих первоначальных экспериментах он показывал студентам буквы, слова или числа, а затем спрашивал, что из показанного они могут вспомнить. Большинство из них без ошибки вспоминали пять цифр. Попытки вспомнить большее количество цифр часто оказывались неудачным.
Оригинал статьи Миллера можно найти в Интернете по адресу: http://goo.gl/N0TCp
Можно ли запомнить больше?
Теперь вы знаете, что умеете запоминать за раз 7±2 единицы информации.
Что такое единица информации? 1 цифра, 1 дата, 1 слово, 1 буква и т.д.
Слово является 1-ой единицей информации только в том случае, если оно на знакомом вам языке и вы его знаете. К примеру для вас слово «Чашка» ровно одной единице, а для китайца пяти единицам информации.
Прежде чем вы узнаете как запоминать больше, я расскажу почему мы запоминаем так мало.
Это наш мозг и делиться он на 4 канала запоминания:
Кинестетический, аудиальный, дигитальный и визуальный.
Первые 3 канала имеют потенциал запоминания всего на 10%, а визуальный на остальные 90%.
Дети до 7 лет активно пользуются визуальным каналом для восприятия и запоминания всей окружающей информации, поэтому они быстро запоминают язык, слова, названия предметов и т.д.
В 10-14 лет канал визуальный отключается почти полностью и дети начинают пользоваться тремя слабыми каналами, то есть дигитальным, аудиальным и кинестетическим. Благодаря чему становиться сложнее учить новые языки, запоминать информацию.
Почему в этом возрасте происходит отключение столь важного канала?
Дело в том, что, с момента рождения нас не учат как запоминать ту или иную информацию и мы делаем это автоматически с помощью визуального канала, а когда приходим в 1-ый класс, нам учителя говорят, что не надо больше мечтать, школа это не садик, никаких больше воображений. Только текст, только зубрежка.
То есть нас заставили пойти наперекор собственным ментальным возможностям.
Именно поэтому, если вам сейчас более 15 лет, то ваши лидирующие каналы восприятия — это дигитал, аудиал. или кинестетик.
Как запомнить больше 7
Зная корень проблемы запоминания, можно сделать вывод, что для запоминания большего количества информации нужно всего лишь научиться пользоваться визуальным каналом восприятия.
Возникает вопрос. А как?
Все очень просто, нужно всего лишь визуализировать всю информацию.
Возникает второй вопрос. А как?
Есть специальная наука, называется- мнемотехника.
Мнемотехника- это специальные техники запоминания информации путем перекодирования их в образную.
Благодаря мнемотехнике человек может запоминать бесконечное количество информации минимум в 10 раз быстрее, чем без нее.
Любой тип информации: цифры, иностранные слова, любые наименования, даже целые тексты помещая ее при этом сразу же в долговременную память.
Как научиться мнемотехнике
О приемах запоминания мнемотехникой написано много статей и книг, которые можно найти в интернете.
Подробнее о том, что такое мнемотехника, можно прочитать перейдя по этой ссылке- МНЕМОТЕХНИКА.
Ознакомится с возможностями моего продукта можно здесь- Развитие памяти
Мои мнемонические рекорды: за раз 18 номеров телефонов (потом номера кончились), за 3 часа запомнил 80 изобретений с фамилией изобретателя и датой, 400 английских слов за 3.5 часа. Это те цифры, которыми я особо горжусь, об остальных в этой статье писать не буду.
Замер скорости запоминания
Попросите друга на листе написать 20 различных цифр.
Далее он должен называть вам по 1 цифре каждые 5 секунд, а вы должны запоминать.
После того, как все цифры названы, ваш друг должен назвать вам простой математический пример, а вы его решить в уме. Например: 325+24.
Решили? Теперь называйте запомненные цифры по порядку, а друг пусть сверятся по листку.
Цифры должны быть вспомнены в таком же порядке, в котором вам называли, если вспомнили 8 цифр, а 2 из них стоят не на своих места, значит ваше Магическое число- 6.
А сколько цифр вспомнили вы?
