Рассеянное мышление. Как решать не решаемые задачи

Когда я ложусь спать, мне в голову часто лезут разные мысли и идеи. Гениальные идеи.
А вам?

 Еще это происходит со мной, когда я лежу в ванной, глядя в окно, еду в микроавтобусе из одного города в другой.

 

Решите логическую задачу
 Необходимо передвинуть 3 монеты так, что бы треугольник повернулся углом вниз.

Потратьте на это не более 5 минут и читайте дальше

 

Логическое мышление

 На самом деле задачка выше была не логическая, потому что логического мышления не существует, но сейчас не об этом.

 В то время как вы пытались ее решить, вы не думали, а лишь перебирали варианты в голове.
Ваш мозг пытался вспомнить решал ли он когда то подобные задачи. И если решал, то вы ее выполните быстро, если не решал, то дольше.

 Это правило касается не только подобных задач, но и любых проблем от бытовых и математических задач до самых сложных атомно — физических процессов.

 

Рассеянное и сфокусированное мышление

 2 типа мышления имеют место во время решения задач или проблем.

 Пока вы усердно пытались решить задачу, в вашей голове господствовало сфокусированное мышление, а визуально в ней происходила следующая картина:

 То есть нейроны пытаясь активно решить задачу использовали много связей, мешая подойти к истине.

 Бывало ведь такое, что придешь в аптеку, а название лекарства вспомнить не можешь. Вроде крутиться в голове, а нейронные цепи из-за большой активности, мешают вырвать ответ.
Но стоит только вам выйти из аптеки и перестать о них думать, так ответ сразу выходит наружу.

 Это и есть рассеянное мышление, а во время него в голове происходит следующее:

В пассивном режиме, когда вы ни о чем не думаете нейроны работают только над решением задачи, которую вы сразу решить не смогли.

 

Вывод

 Коротко говоря вы должны:
1) Пытаться решить задачу или проблему не более 5 минут;
2) Если не получилось решить, то активировтаь режим рассеянного мышления и ждать ответ.

 

Когда мой собеседник забывает слово и упорно пытается вспомнить его  –
«Сейчас, сейчас, на языке крутится, на букву “Р” начиналось, почти вспомнил»,
то в такие моменты я прошу не напрягаться, с вероятностью 90% оно не вспомнится, только зря время потратится, а по ходу продолжения разговора слово само всплывало на уста.

Рассеянность, активируйся!

 Не всем так просто дается войти в режим рассеянности. А так же разным людям подходят разные техники. Вот техники, которые отмечены самыми действенными разными людьми:

— Лечь спать;
— Набрать теплую ванную и лечь в воду;
— Долго ехать в автобусе;
— Кто-то отмечает, что курение моментально актииврует данный режим.
При попытке войти в рассеянное мышление не старайтесь упорно решить задачу, просто думайте о ней поверхностно.

 Томас Эдисон активно пользовался рассеянным мышлением и делал это следующим образом.
Он садился в свое кресло, брал в руку металлические шары или ложки и пытался уснуть.
Как только он начинал дремать, шарики падали на пол, он сразу просыпался, а ответ на задачу тут же появлялся у него в голове.

 Я же практикую более сложный метод. Если передо мной стоит задача, которую я в короткое время не смог решить, то я просто или лежа, или сидя утыкаюсь в одну точку и стараюсь ни о чем не думать. Или поверхностно думать о задаче.
Иногда я медитирую. Медитация помогает.

Подсказка
Чтобы понять какое мышление сейчас господствует в вашей голове просто посмотрите на свои мысли. Если в голову лезут всякие- разные мысли, как перед сном, значит вы в рассеянном режиме.

 

Про математику

Как я уже говорил, логического мышления не бывает, а когда вы решаете задачу по математике или физике, вы не думаете логически, ваш мозг перебирает шаблоны, он ищет задачи подобного плана. И решается задача только в том случае, если вы решали подобную. Если нет, то ее вы не решите.

 Чтобы помочь мозгу быстрее подобрать шаблон и решить задачу, нужно войти в рассеянный режим.

 

Решите задачу

 Теперь попробуйте снова решить задачу, которую я оставил в начале, возможно мозг уже приготовил вам ответ. Если нет, то попробуйте решать ее в течении 5 минут, а позже переключитесь на рассеянное мышление. Новичкам рекомендую лечь на диван, закрыть глаза и попытаться визуально переставить монеты в уме.

 

Напишите в комментариях

 Если вы решили задачу с помощью рассеянного мышления, то каким именно методом.
Если у вас свой метод, то поделитесь им.